2005-11-02 RUN 運動 今日はみんなでばらばらなコースを走った。 自分はDの先輩と2人で川内まで下ってまた上ってくる「8区往復コース」。 行きは7分4秒 帰りは10分20秒くらい。 下り坂を下った後の上りって、あまりにも前に進まないんでイヤになる。 途中で横っ腹が痛くなったのもあって、かなりのローペースで。 しかも相当足にキタ。筋肉痛は必至かと。 やっぱり普通に一周走るほうがいいや〜